Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.5 4 評分

準備 15 分

總時間 24小時

16 bucăți

食材

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (非必選)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

難易度

簡單

營養價值每 1 bucată

蛋白質 8 g

卡路里 1155 kJ / 276 kcal

脂肪 16 g

纖維 5 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

La mulți ani cu sănătate! 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Biscuiți cu matcha ștampilați

1小時

Cocktail cu căpșune, ananas și crevetă

無評分

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

無評分

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50 分

Biscuiți-amuletă

1小時 20 分

Brioșe cu fructe și legume

30 分

Biscuiți cu brânză

2小時 30 分

Spanac cu brânză la cuptor

9小時 45 分

Granola cu fructe

45 分

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 分

Mini pizza

1小時 30 分

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

35 分