Lasagna săracă în carbohidrați

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

Bolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Salată cu năut și conopidă cu curry

Tartă cu praz și jambon

Burgeri cu pui si semințe de chia

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Paste Orzo cu pui și pesto