Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.7 17 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

12 bucăți

食材

brânză Cheddar tăiată cuburi (1-2 cm)
100 g
parmezan fără crustă și tăiată cuburi (1-2 cm)
40 g
apă
1000 g
quinoa
130 g
pătrunjel verde doar frunzele
3 fire
cepe verzi (aprox. 40 g), curățate și tăiate bucăți (2-3 cm)
2
dovlecel tăiat bucăți (3-4 cm)
130 g
jambon tăiat bucăți (1-2 cm)
100 g
ouă
2
albușuri
2
sare de mare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 265.3 mg

蛋白質 9 g

卡路里 506.6 kJ / 120.6 kcal

脂肪 6 g

纖維 0.9 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 7.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Recreația mare 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Biscuiți Anzac

Biscuiți Anzac

30 分

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1小時 25 分

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 分

Tartă Bourguignonne

Tartă Bourguignonne

1小時 30 分

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

Brioșe Camille cu morcovi și migdale

1小時 35 分

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1小時 35 分

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

45 分

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1小時 45 分

Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar

Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar

25 分

Tartă cu praz și jambon

Tartă cu praz și jambon

1小時 55 分

Brioșe cu banane și caju

Brioșe cu banane și caju

35 分

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci

45 分