難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 fire rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 30 g ulei de măsline, plus pentru prăjit
- 70 g ceapă roșie, sferturi
- 70 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse, jumătăți
- 2 cutii de conservă linte, uscată, clătită, scursă (2 x 400 g)
- 150 - 250 g apă
- 500 g muşchiuleţ de porc, curățat, feliat 1 cm
- 1 lingură oțet balsamic
- ½ linguriță sare, plus pentru asezonarea cărnii
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonarea cărnii
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1547 kJ / 370 kcal
- 蛋白質
- 35.2 g
- 碳水化合物
- 14.9 g
- 脂肪
- 18.9 g
替代食譜
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25 min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Cartofi cu sos de iaurt
40 min
Pui basc
1h 10 min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1h 30 min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40 min
Caserolă cu rață și legume
1h
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
無評分
Cornulețe fragede
1h
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1小時 5 分
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10 min