High protein brownies

3.4 40 評分

準備 10 分

總時間 20 分

12 pieces

食材

butter to grease
rolled oats
80 g
dark chocolate broken into pieces
100 g
full cream milk
120 g
Greek-style natural yoghurt
150 g
cocoa powder plus extra to dust
80 g
cacao protein powder
40 g
eggs
3
natural vanilla extract
2 tsp
salt
2 pinches
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp

難易度

簡單

營養價值每 1 piece

鈉 109.8 mg

蛋白質 9.4 g

卡路里 634.9 kJ / 151.7 kcal

脂肪 7.5 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 14.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

High Protein 12 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Raspberry crumble bars

40 分

Puffed quinoa, almond and honey bars

3小時 10 分

Energy breakfast bars

40 分

Date and nut balls

20 分

Protein Bars

50 分

Bruschetta with white bean purée and gremolata

15 分

Banana and oatmeal energy bars

35 分

Toasted muesli

1小時 40 分

I love U fruit and seed bars

35 分

Banana oat clusters

55 分

ABC muffins

40 分

Raw snickers slice

55 分