裝置與配件
CADA (4 ingredient muesli)
準備 5 分
總時間 10 分
4 portions
食材
-
fresh coconut flesh (see Tips)40 g
-
raw almonds (see Tips)40 g
-
pitted dates (see Tips)40 g
-
apple of choice, cored and cut into quarters1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
2.5 mg
蛋白質
2.4 g
卡路里
509.2 kJ /
121.2 kcal
脂肪
5.6 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13.8 g
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