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Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)
4.9 266 評分
準備 15 分
總時間 2小時 30 分
24 portions
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食材

  • virgin coconut oil melted, plus extra for greasing
    40 g
  • almonds activated or roasted
    150 g
  • cashews activated or roasted
    150 g
  • pitted Medjool dates
    160 g
  • dried cranberries
    40 g
  • almond butter (see Tips)
    65 g
  • honey (see Tips)
    60 g
  • ground roasted wattleseed (see Tips)
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • sea salt (see Tips)
    ½ tsp
  • dark chocolate (70% cocoa)
    150 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 3.6 g
卡路里 781.5 kJ / 186.1 kcal
脂肪 13.5 g
纖維 2.1 g
碳水化合物 12.6 g

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