裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
準備 10 分
總時間 30 分
1 porcja
食材
-
½ cukinii małej (ok. 150 g), przekrojonej wzdłuż na pół
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowo ½ łyżki
-
1 ząbek czosnku
-
15 g liści szpinaku, świeżych
-
50 g serka kremowego śmietankowego, puszystego, podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżki sera parmezan, tartego (patrz wskazówka, opcjonalnie)
-
bazylia, świeża do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
819.1 mg
蛋白質
5.4 g
卡路里
1476.1 kJ /
352.8 kcal
脂肪
34.4 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
12.6 g
碳水化合物
6.9 g
您可能也會喜歡...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 分
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1小時
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 分
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1小時
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 分
Wegańska sałatka Cezar
40 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
20 分
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 分
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 分
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 分
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分