裝置與配件
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
準備 15 分
總時間 1小時
4 porzioni
食材
-
30 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (circa 5 mm)
-
600 g di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle ogni coscia tagliata in 2-3 parti
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30 g di olio extravergine di oliva
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30 g di salsa di soia
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20 g di zucchero
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½ cucchiaino di curcuma in polvere (非必選)
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5 g di sale
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50 g di burro di arachidi
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¼ di cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di zucchero
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800 g di acqua
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300 g di riso Parboiled
-
1 dado per brodo di carne1 cucchiaio di dado per brodo di carne
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½ cetriolo a metà nel senso della lunghezza, pelato e affettato sottilmente in diagonale
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2 rametti di coriandolo fresco (非必選) tritato
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1425.9 mg
蛋白質
33.4 g
卡路里
2849.8 kJ /
681.1 kcal
脂肪
45.7 g
纖維
2 g
飽和脂肪
9.9 g
碳水化合物
35.4 g
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