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Insalata veloce con verdure crude
TM6

Insalata veloce con verdure crude
4.3 ( 3 評分 )
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食材

  • 1 mela a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 300 g di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 150 g di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
  • 30 g di gherigli di noci
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di miele
營養價值
每 1 porzione
卡路里
154.2 kcal / 645 kJ
蛋白質
2.4 g
脂肪
10.3 g
碳水化合物
16 g
纖維
4 g
飽和脂肪
1.3 g
鈉
637.9 mg

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