裝置與配件
Grano saraceno con pollo e agretti
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
350 g di agretti
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
olio extravergine di oliva a piacere
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
434.5 mg
蛋白質
37 g
卡路里
1435 kJ /
343 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
5.1 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
33.4 g
您可能也會喜歡...
Zuppa di fagioli con patate e chorizo
35 分
Insalata di orzo con verdure e salmone
1小時
Pisellini al vapore (600 g)
25 分
Broccoli al vapore (400 g)
25 分
Dado per brodo vegetale senza sale
40 分
Broccoli e zucchine al vapore
30 分
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 分
Insalata di fave e pancetta
30 分
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 分
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
1小時 15 分
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 分
Stufato di lenticchie
1小時