Sandwiches di verdure con formaggio fresco

4.6 5 評分
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
15 pezzi

食材

  • 600 g di acqua
  • 500 g di patate a pasta farinosa sbucciate
  • 350 g di verdure miste broccoli, cavolfiori, carote, ecc.
    350 g di verdure miste surgelate
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 uova
  • 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
    1 cucchiaino di erbe aromatiche fresche miste
  • ¼ di cucchiaino di aglio in polvere
  • 60 g di pangrattato
  • 50 g di mozzarella per pizza grattugiata
  • 60 g di formaggio fresco spalmabile

難易度

簡單


營養價值 每 1 pezzo

287.5 mg
蛋白質 3.8 g
卡路里 371.5 kJ / 88.8 kcal
脂肪 3.3 g
纖維 1.6 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 11.3 g

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