Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

4.6 28 評分

準備 25 分

總時間 55 分

40 sztuk

食材

Proteinowe kulki chałwowe

20 g wiórków kokosowych
150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g pasty tahini (patrz wskazówka)

Proteinowe kulki orzechowe

150 g płatków owsianych, błyskawicznych
80 g miodu płynnego
60 g białka w proszku smakowego, np. czekoladowego (patrz wskazówka)
2 łyżki groszków czekoladowych

2 łyżki gorzkiej czekolady, grubo posiekanej
250 g masła orzechowego (patrz wskazówka)

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 16.8 mg

蛋白質 5.7 g

卡路里 560.7 kJ / 134 kcal

脂肪 7.7 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 1.7 g

碳水化合物 12.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

PO TRENINGU 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Serowo-warzywny spód do pizzy

Serowo-warzywny spód do pizzy

45 分

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)

Sałatka z chrupiącym ryżem i łososiem (TM5)

2小時 5 分

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

5 分

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1小時 5 分

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym

6小時 30 分

Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

45 分

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 分

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3小時 10 分

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady

35 分

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 分

Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

25 分

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

Ciasteczka owsiane z żurawiną i pestkami dyni

50 分