裝置與配件
Salmão com molho de legumes
準備 10 分
總時間 25 分
4 doses
食材
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta preta3 - 5 pitadas de
-
lombo de salmão800 g
-
salsa só as folhas10 g
-
alho-francês cortado em meias-luas (5 mm aprox.)450 g
-
curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)200 g
-
água60 g
-
ervilhas150 g
-
queijo mascarpone180 g
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pimenta preta¼ c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1185.8 mg
蛋白質
47.8 g
卡路里
2839.3 kJ /
678.6 kcal
脂肪
42.7 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
14.9 g
碳水化合物
25.1 g
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