難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vulcões de chocolate
- Manteiga s/ sal q.b. p/ untar
- 100 g chocolate preto (50% cacau) partido em pedaços pequenos ou em pepitas
- 50 g chocolate de leite partido em pedaços pequenos ou em pepitas
- 80 g manteiga s/ sal cortada em pedaços
- 3 ovos
- 60 g açúcar
- 35 g farinha
- 4 bombons de ginja
- 1000 g água
- 50 g vinagre
Creme de legumes com frango, batata e ervilhas com molho de mostarda
- 3 - 5 pés de salsa
- 50 g cebola
- 50 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite, mais 1 c. de chá p/ regar
- 75 g bolbo de aipo cortado em pedaços (3-5 cm aprox.)
- 150 g curgete cortada em pedaços (3-5 cm aprox.)
- 300 g abóbora cortada em pedaços (3-5 cm aprox.)
- 650 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 400 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
- 400 g peito de frango s/ pele, cortado em tiras (2 cm aprox.)
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- c. chá de pimenta
- 100 g ervilhas
- 100 g queijo-creme
- 20 g manteiga
- 80 g natas c/ 30% de gordura
- 10 g mostarda com mel
- 1 c. chá de orégãos frescos
- Gelado de baunilha q.b. p/ servir
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 4581 kJ / 1094.9 kcal
- 蛋白質
- 37.1 g
- 碳水化合物
- 76.5 g
- 脂肪
- 71.3 g
- 飽和脂肪
- 35.6 g
- 纖維
- 7.3 g
- 鈉
- 674.1 mg
替代食譜
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 分
Arroz carolino com refogado de alho
40 分
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1h
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 min
Buddha bowl com frango - TM6
1h
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1h
Lombo de porco à brasileira
2h 25min
Esparguete à Nerano
30 分
Curgete à bolonhesa
35 min
Bolo de amendoim
35 min
Arroz de cenoura
30 分
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40 分