裝置與配件
Sopa de espinafres com ovo
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
espinafres120 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir100 g
-
ovos4
-
pimenta preta1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)40 g
-
água1000 g
-
2 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)2 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1234.9 mg
蛋白質
20.3 g
卡路里
1180 kJ /
282 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
6 g
碳水化合物
22.2 g
更多相關食譜
Cinco ingredientes
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 分
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1小時
Sopa de legumes
55 分
Sopa de nabo e alho-francês
1小時
Trouxa de abóbora e especiarias
1小時
Favas com codornizes
無評分
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 分
Pernil com batatas e maçã
14小時
Sopa cremosa de ervilhas
40 分
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 分
Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado
45 分
Sopa de ovo
40 分