裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sopa de espinafres com ovo
準備 10 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
espinafres120 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir100 g
-
ovos4
-
pimenta preta1 c. chá de
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sal1 c. chá de
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noz-moscada¼ c. chá de
-
pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)40 g
-
água1000 g
-
2 cubos de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)2 c. chá de
營養價值 每 1 dose
卡路里
282 kcal /
1180 kJ
蛋白質
20.3 g
脂肪
12.5 g
碳水化合物
22.2 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
6 g
鈉
1234.9 mg
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