裝置與配件
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
4 dose
食材
Molho de cogumelos
-
salsa, fresca só as folhas20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite mais 2 c. sopa p/ fritar35 g
-
400 g cogumelos selvagens, laminadoscogumelos marron laminados400 g
-
água750 g
-
natas azedas200 g
-
natas200 g
-
1 c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar1 pitada de
-
lombinho de porco (600-800 g aprox.)1
-
arroz branco agulha350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1416.3 mg
蛋白質
47.6 g
卡路里
4067.1 kJ /
972.1 kcal
脂肪
50.8 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
21.8 g
碳水化合物
81.4 g
您可能也會喜歡...
Fettuccini com frango e ervilhas
35 分
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 分
Esparguete com crocante de anchovas
40 分
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 分
Massa de camarão cajun com limão
30 分
Sopa de beldroegas
40 分
Baguetes com pasta de atum
30 分
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 分
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8小時 30 分
Canja de frango com nabiças
55 分
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 分
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 分