
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
12
oz golden beets raw, peeled, ends trimmed. Trimmed in a circular shape to fit the blade width
或 12 oz red beets raw, peeled, ends trimmed. Trimmed in a circular shape to fit the blade width - 6 oz radishes ends trimmed
- 8 oz smoked cheddar cheese cut into pieces
- 5 oz freshly squeezed orange juice
- 3 oz maple syrup
- 1 tbsp Dijon mustard
- 1 tsp salt
- 1 oz red wine vinegar
- 12 oz olive oil
- 16 oz fresh baby spinach
-
12
oz clementines peeled and in segments
或 12 oz mandarins peeled and in segments - 6 oz pomegranate arils/seeds
- 4 oz walnut pieces dry roasted (see Tip)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 891.8 kcal / 3731.4 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 82.2 g
- 碳水化合物
- 27.7 g
- 纖維
- 6 g
- 飽和脂肪
- 16.4 g
- 鈉
- 391.8 mg
替代食譜
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10 分
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