裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
準備 10 分
總金額 30 分
10 pieces
食材
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garlic cloves3
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kale stems removed1 oz
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lime juice½ oz
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white vinegar1 tbsp
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salt¾ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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dried red pepper flakes¼ tsp
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extra virgin olive oil plus extra to drizzle5 oz
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red onion cut into pieces (1½ in.)1
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mixed bell peppers cut into pieces (1½ in.)3
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sirloin steak cut into pieces (1½ in.)24 oz
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salt to taste
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ground black pepper to taste
營養價值 每 1 pieces
卡路里
490.4 kcal /
2051.6 kJ
蛋白質
22.6 g
脂肪
26.6 g
碳水化合物
55.7 g
纖維
21.6 g
飽和脂肪
7.3 g
鈉
228 mg
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美國
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