Zapiekane nachos z czterema dipami

Zapiekane nachos z czterema dipami

4.7 67 評分
準備 30 分
總時間 40 分
6 porcji

食材

Salsa pomidorowo-paprykowa
  • 1 ząbek czosnku
  • ½ - 1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g liści kolendry, świeżych
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 20 g koncentratu pomidorowego
  • 10 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 10 g białego octu winnego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 1 łyżeczkę oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
Dip z czarnej fasoli
  • 20 g cebuli szalotki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 240 - 280 g czarnej fasoli, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
Zapiekane nachos i dip szczypiorkowy
  • 300 g nachos
  • 150 g sera żółtego np. goudy, cheddara, pokrojonego na kawałki
  • 200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)
  • ½ pęczka szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
  • 1 łyżeczkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Guacamole
  • 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 60 g pomidora przekrojonego na pół
  • ½ pęczka liści kolendry, świeżych
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

1187.2 mg
蛋白質 15.2 g
卡路里 2371.6 kJ / 566.8 kcal
脂肪 31.7 g
纖維 10.3 g
飽和脂肪 10.9 g
碳水化合物 58.4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...