Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

4.5 18 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 porzioni

食材

40 g di mandorle pelate
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
20 g di uva passa
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
120 g di fiocchi di avena
550 g di latte (vedere varianti)
cannella in polvere (非必選) a piacere

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 61 mg

蛋白質 11.5 g

卡路里 1311.5 kJ / 313.5 kcal

脂肪 11.8 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 3.3 g

碳水化合物 44.3 g

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