裝置與配件
Tosta toscana con sardinas
準備 20 分
總時間 20 分
12 unidades
食材
Salsa verde toscana
-
25 - 30 g de pan blanco sin corteza
-
100 g de agua
-
30 - 35 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 - 2 dientes de ajo
-
5 - 6 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
20 g de zumo de limón
-
1 huevo duro
-
60 g de aceite de oliva
Tostas
-
100 g de crackers
-
6 sardinas en aceite sin espinas (12 lomos)
-
¼ de cebolla roja en juliana fina
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
71 mg
蛋白質
2.5 g
卡路里
416 kJ /
100 kcal
脂肪
6.3 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
8.8 g
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