需要Thermomix® 刀組隔板

準備這道料理時,您需要Thermomix® 刀組隔板。 瞭解更多

Trucha con crema bretona y chips de verduras (Al vacío)
TM6

Trucha con crema bretona y chips de verduras (Al vacío)

3.0 (2 評分 )

食材

Filetes de trucha al vacío

  • 1600 g de agua
  • 30 g de zumo de limón
  • 2 - 4 filetes de trucha con piel (aprox. 150-300 g cada uno), salpimentados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 ramitas de tomillo fresco

Chips de verduras y crema bretona

  • 30 g de puerro en rodajas de 1 cm
  • 80 g de aceite de oliva
  • 150 g de remolacha cruda
  • 150 g de calabacín
  • 150 g de chirivías
    或 150 g de zanahoria
  • aceite en spray
  • 3 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 diente de ajo
  • 1 ramita de tomillo fresco (solo las hojas)
  • 1 filete de anchoa en aceite
  • 200 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
  • 150 g de agua
  • ½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada

營養價值
每 1 ración
卡路里
3404 kJ / 813 kcal
蛋白質
46 g
碳水化合物
38.5 g
脂肪
51.5 g
飽和脂肪
7.5 g
纖維
8.6 g
3306 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜