
裝置與配件
Espiral de lombarda y manzana
準備 20 分
總時間 40 分
6 raciones
食材
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90 g de manzana en trozos
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150 g de lombarda en trozos de aprox. 5 cm
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70 g de cebolla en cuartos
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1 diente de ajo
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharada de zumo de limón
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½ cucharada de mostaza de Dijon
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½ cucharada de miel
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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1 lámina de masa de hojaldre
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1 huevo batido para pintar
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1 cucharadita de semillas de amapola
營養價值 每 1 ración
卡路里
331 kcal /
1386 kJ
蛋白質
4.9 g
脂肪
23 g
碳水化合物
27.2 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
5.4 g
鈉
339.2 mg