難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cebolleta en cuartos (reserve la parte verde en rodajas)
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
- 50 g de mantequilla en trozos
-
400
g de gambones frescos pelados
或 400 g de langostinos crudos grandes pelados - ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 - 2 pellizcos de cayena molida
- ½ cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de albahaca seca
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 200 g de queso cremoso
- 200 - 300 g de rúcula
- 6 panecillos bagels (非必選)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1473 kJ / 352 kcal
- 蛋白質
- 18.8 g
- 碳水化合物
- 28.5 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Arroz con setas y anchoas
1h
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35min
Langostinos en salsa de piña con arroz basmati
1h 15 min
Tomatitos raf (Queso roquefort con nueces)
4h 45min
Fajitas de bacalao con crema de garbanzos
40 分
Fajitas de pez espada con pimientos
30min
Pechuga de pavo con cítricos (Al vacío)
3h 30min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30min
Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)
2h 50min
Carrilleras de cerdo al vino tinto (Al vacío)
8h 45 min
Brochetas de bonito con salsa de ñora
1h
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1h 30min