難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 - 600 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 4-5 łyżek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- 蛋白質
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 18.4 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 飽和脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 317.1 mg
替代食譜
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1h
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45min
Makaron w sosie śmietanowo-serowym z suszonymi pomidorami
45min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25min