搜尋
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
TM6 TM5 TM31

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
4.6 (11 評分 )
免費註冊

食材

  • 50 g azeite
  • 50 g cebola roxa
  • 100 g pepino cortado em pedaços
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 400 g água
  • 100 g quinoa vermelha lavada e escorrida
  • 250 g feijão-branco cozido escorrido
  • 150 g tomate-cereja cortado em metades
  • 30 g espinafres baby
  • 70 g agrião
  • 100 g queijo de cabra curado cortado em cubos
營養價值
每 1 dose
卡路里
1548 kJ / 370 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
30 g
脂肪
21 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

(30)

30min

Lentilhas com salmão em lascas

Lentilhas com salmão em lascas

(32)

35min

Salada de arroz preto com morango e feta

Salada de arroz preto com morango e feta

(10)

40min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

(64)

1h

Tacos de lentilhas

Tacos de lentilhas

(2)

1h

Salada de beterraba e morango

Salada de beterraba e morango

(38)

5 分

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

(10)

30min

Cogumelos recheados com quinoa

Cogumelos recheados com quinoa

(8)

1h

Salada de quinoa em folhas de alface

Salada de quinoa em folhas de alface

(1)

30min

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

(13)

25min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

(26)

30min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

(49)

30min