Assado de cenoura com amendoim
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Assado de cenoura com amendoim
4.7 (29 評分 )
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食材

  • 150 g sobras de pão cortado em pedaços
  • 200 g amendoim torrado
  • 500 g cenoura cortada em pedaços
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g tomate em pedaços
  • 2 ovos
  • 100 g bebida de soja
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
  • 1 c. chá de sal
營養價值
每 1 dose
卡路里
1534 kJ / 367 kcal
蛋白質
15 g
碳水化合物
23 g
脂肪
24 g
纖維
7 g

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