Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.8 21 評分

準備 10 分

總金額 50 分

4 doses

食材

dente de alho
1
filetes de anchova em óleo, escorridos
4
tomate seco, em óleo escorrido
60 g
azeite
50 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo penne s/ glúten
320 g

營養價值每 1 dose

卡路里 481 kcal / 2012.6 kJ

蛋白質 15.8 g

脂肪 14.7 g

碳水化合物 73.3 g

纖維 6.4 g

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