
裝置與配件
Rolled Shoulder of Lamb
準備 10 分
總金額 2小時 30 分
8 portions
食材
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tinned anchovies (approx. 6 fillets)15 g
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fresh parsley leaves25 g
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pickled capers drained1 Tbsp
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garlic cloves2
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lemon juice10 g
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olive oil10 g
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Dijon mustard1 tsp
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ground black pepper½ tsp
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lamb shoulder, boneless1500 - 2000 g
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dry white wine150 g
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water150 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
611.5 kcal /
2558.3 kJ
蛋白質
37.1 g
脂肪
48.5 g
碳水化合物
1.2 g
纖維
0.2 g
飽和脂肪
20.6 g
鈉
238 mg