難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů cibule
- 400 gramů kukuřice v konzervě
- 200 gramů hladké mouky
- 200 gramů mléka
- 2 vejce
- 2 čajové lžičky soli
- 200 gramů zakysané smetany
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1413 kJ / 337 kcal
- 蛋白質
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 27.5 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 纖維
- 4.7 g
替代食譜
Kuře na jablku
40 min
Vaječný muffin
35 min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 分
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45 min
Špaldoví brumíci
45 min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35 min
Zeleninové vafle s tvarohem
20 min
Tuňákové kuličky s ricottou
20 min
Hrášková dobrota
7 分
Omeleta s parmazánem
45 min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 min
Mléčný kuskus s rozinkovým pyré
15 min