難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de tomate entero en conserva bien escurrido
- 10 - 15 g de vinagre
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 6 lomos de rape sin piel ni hueso
- 6 lonchas de beicon ahumado
- 6 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 1000 g de agua
- 500 g de borrajas (solo los tallos limpios de hebras)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 211 kcal / 881 kJ
- 蛋白質
- 23.41 g
- 脂肪
- 11.42 g
- 碳水化合物
- 3.43 g
- 纖維
- 1.19 g
替代食譜
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
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Txangurro
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