裝置與配件
Risotto de algas con navajas
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
4 raciones
食材
-
10 g de algas variadas deshidratadas (wakame, nori, kombu, espagueti de mar, etc...)
-
500 g de navajas
-
1 cucharada de sal gorda
-
300 g de agua
-
50 g de cebolla
-
40 g de aceite de oliva
-
320 g de arroz de grano redondo
-
100 g de vino blanco
-
600 g de caldo de pescado
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
30 g de mantequilla en trozos pequeños
-
50 g de queso parmesano rallado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
535.8 mg
蛋白質
18.5 g
卡路里
2145 kJ /
513 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
7.9 g
碳水化合物
61.9 g
您可能也會喜歡...
Risotto con calabaza y roquefort
45 min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz
40 min
Arroz integral con espinacas frescas
1 h 45 min
Lasaña sin gluten
2 h
Bucatini a la amatriciana
45 min
Arroz con marisco y cerveza
1 h
Tallarines con ternera y gambas
30 min
Ensalada marinera de arroz
1 h
Risotto con calamares en salsa americana para dos
30 min
Tortilla de arroz
40 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min