Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos

4.5 26 評分

準備 15 分

總時間 35 分

12 unidades

食材

50 g de cebolla
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
50 g de langostinos crudos grandes pelados
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
1 cucharadita de tomate concentrado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
50 g de queso cheddar rallado
1 huevo batido

難易度

簡單

營養價值每 1 unidad

蛋白質 6.7 g

卡路里 609 kJ / 146 kcal

脂肪 10.1 g

纖維 0.4 g

碳水化合物 7.1 g

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