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Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos
4.5 27 評分
準備 15 分
總時間 35 分
12 unidades
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食材

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
  • 50 g de langostinos crudos grandes pelados
  • 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
  • 1 cucharadita de tomate concentrado
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
  • 50 g de queso cheddar rallado
  • 1 huevo batido

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidad

蛋白質 6.7 g
卡路里 609 kJ / 146 kcal
脂肪 10.1 g
纖維 0.4 g
碳水化合物 7.1 g

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