
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 diente de ajo
- 8 langostinos crudos grandes pelados
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de maicena
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de sal
- 1 clara de huevo
-
6
rebanadas de pan de molde sin corteza
或 6 rebanadas de pan de molde integral sin corteza - 2 yemas de huevo batidas
- aceite para freír
- 1 cucharada de semillas de sésamo blanco
- 1 cucharada de semillas de sésamo negro
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 104 kcal / 435 kJ
- 蛋白質
- 5.5 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 15.3 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 鈉
- 275.2 mg
替代食譜
Choux de trucha ahumada
1小時 20 分
Rulos de salmón
1小時 35 分
Bolitas de jamón con pistachos
1小時 30 分
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 分
Miniquiches de beicon y champiñones
30 分
Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar
13小時
Pastel frío de pisto
3小時
Canelón de jamón ibérico
6小時
Galette crujiente de salmón y queso
1小時
Limosneras de verduras y pollo
1小時
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1小時
Minitostas de falso tartar de tomate
20 分