
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g split peas dried
- 5 g fresh mint leaves
- 2 garlic cloves
- 40 g spring onions cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g onions quartered
- 15 g olive oil
- 1 tsp paprika plus extra for garnishing
- ½ tsp ground ginger
- 1250 g water
- 2 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 200 g frozen green peas
- 175 g chorizo cut in pieces (0.5 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 252 kcal / 1056 kJ
- 蛋白質
- 14.6 g
- 脂肪
- 13.4 g
- 碳水化合物
- 18.3 g
替代食譜
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