Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

4.1 65 評分

準備 10 分

總時間 35 分

6 portions

食材

red onions quartered
200 g
garlic cloves
3
coconut oil
30 g
red peppers cut in 2 pieces
80 g
sweet potatoes cut in pieces (2 cm)
400 g
tomato purée
20 g
tinned chopped tomatoes
400 g
cannellini beans, tinned drained and rinsed
400 g
creamed coconut
50 g
water
400 g
ground turmeric
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
1 pinch

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 6.5 g

卡路里 1088 kJ / 260 kcal

脂肪 11.6 g

碳水化合物 32.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

AUTUMNAL SOUPS 8 食譜
英國與愛爾蘭

您可能也會喜歡...

Double Pea and Chorizo Soup

45 分

Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel

1小時 40 分

Versatile Chunky Soup

50 分

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1小時

Puy Lentil and Sausage Casserole

45 分

Lentil Curry Stew with Chicken

8小時 35 分

Indian Vegetable Curry

50 分

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

45 分

Cullen Skink

45 分

Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli

45 分

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 分

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 分