
裝置與配件
One pot de massa com salsicha
準備 15 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços100 g
-
espinafres baby frescos100 g
-
cebola50 g
-
alho2 dentes de
-
salsichas s/ pele200 g
-
flocos de malagueta seca (非必選)1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água550 g
-
caldo caseiro½ c. sopa de
-
massa curta, seca280 g
-
natas c/ 30-40% de gordura50 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
558 kcal /
2334.6 kJ
蛋白質
27 g
脂肪
24.7 g
碳水化合物
56.5 g
纖維
3 g
飽和脂肪
11 g
鈉
1042.3 mg