裝置與配件
Linguine com camarão e couve
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo linguine350 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho4
-
couve pak-choi cortada em oitavos400 g
-
molho picante15 gotas de
-
molho de soja10 g
-
miolo de camarão600 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1492.7 mg
蛋白質
22.5 g
卡路里
1470.8 kJ /
351.5 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
2.6 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
46.7 g
您可能也會喜歡...
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1小時
Sopa de couve-flor com grelos
45 分
Sopa de nabo e alho-francês
1小時
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1小時
Creme de abóbora e maçã
30 分
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 分
Linguine com delícias do mar e agrião
25 分
Almôndegas com legumes estufados
45 分
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1小時
Bifes de atum com molho de tomate
30 分
Coxas de frango com puré de cenoura
8小時 45 分
Salteado de couve e abóbora
15 分