裝置與配件
Salada de batata com atum e ovo
準備 5 分
總時間 40 分
6 doses
食材
-
água800 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinha nova cortada em quartos800 g
-
ovos6
-
ervilhas descongeladas400 g
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
cebola roxa cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
atum em lata escorrido300 g
-
vinagre30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1071.4 mg
蛋白質
27.5 g
卡路里
1618.1 kJ /
386.7 kcal
脂肪
14.1 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
37.3 g
您可能也會喜歡...
Empadão de atum
1小時 10 分
One pot de frango
25 分
Esparguete com alho-francês e camarão
45 分
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 分
Salmão com molho de legumes
25 分
Arroz de frango
50 分
Salada de arroz com atum
35 分
Fusilli com frango no forno
35 分
Batatas de rebolão
45 分
Esparguete com tomate e cogumelos
30 分
Frango à Gomes de Sá
1小時 20 分
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1小時 30 分