裝置與配件
Empadão de atum
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
6 doses
食材
Maionese
-
óleo350 g
-
ovo1
-
dente de alho1
-
molho inglês½ c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
vinagre10 g
Empadão
-
água800 g
-
ovos4
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos1000 g
-
azeite mais q.b. p/ untar40 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada às rodelas150 g
-
folha de louro1
-
atum em lata, em azeite escorrido250 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
colorau1 pitada de
-
leite140 g
-
manteiga30 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
Azeitonas pretas s/ caroço q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1242.2 mg
蛋白質
21.8 g
卡路里
3796.2 kJ /
907.3 kcal
脂肪
77.3 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
10.2 g
碳水化合物
33.7 g
您可能也會喜歡...
Massa com atum e brócolos no forno
30 分
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1小時
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1小時 10 分
Arroz de frango
50 分
Empadão de peru
1小時 55 分
Arroz de cenoura
30 分
Carbonara de salsichas
40 分
Quiche de presunto e camembert
1小時
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 分
Fusilli com frango no forno
35 分
Serradura de chocolate
3小時 20 分
Frango à Gomes de Sá
1小時 20 分