裝置與配件
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
azeite15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
gengibre1 rodela de
-
dentes de alho2
-
mel20 g
-
vinagre de sidra20 g
-
wasabi (非必選)5 g
-
cogumelos castanhos frescos laminados300 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
peito de frango cortado em cubos450 g
-
tamari (molho de soja s/ glúten)40 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
658.9 mg
蛋白質
29.7 g
卡路里
993.4 kJ /
237.4 kcal
脂肪
7 g
纖維
2 g
飽和脂肪
1.3 g
碳水化合物
14.4 g
您可能也會喜歡...
One pot de massa com salsicha
30 分
Costeletas de porco com molho de café
40 分
Arroz de frango com caril
40 分
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 分
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 分
Cozer 400-800 g de couve
30 分
Esparguete com alho-francês e camarão
45 分
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25 分
Salmão a vapor com couve e alho-francês
45 分
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1小時
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 分
Filetes de peixe com batata gratinada
1小時 10 分