難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 œufs
- 600 g d'eau
- 1 échalote, coupée en 2
- 150 g de fromage à tartiner
- 1 c. à café de moutarde
- 1 ½ c. à soupe d'aneth frais
- le zeste d'½ citron jaune non traité
- 1 c. à café d'huile d'olive
- 4 tranches de pain, viking au sésame maison
- 120 g de truite fumée, (4 tranches)
- 80 g de concombre, en julienne
- 20 g de radis roses, en tranches fines
- 1 pincée de fleur de sel
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1145.8 kJ / 273.9 kcal
- 蛋白質
- 14.9 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 20.1 g
- 飽和脂肪
- 9.2 g
- 纖維
- 1.1 g
- 鈉
- 501.7 mg
替代食譜
Truffade de pommes de terre au cantal, sauge et lardons fumés
1h 5 min
Avocado toast et œuf mollet
15 min
Tartine de pesto à la menthe, écrasé de petits pois et œuf mollet
30min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade thon et avocat aux oignons fermentés
72h 30min
Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
1h 35min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Salade de tomates, crème au basilic
25min
Salade vosgienne
45min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25min
Croque-monsieur au saumon
2h 15 min
Poisson sauce coco
35min