難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de morue dessalée
- 1 oignon, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 2 piments, en morceaux
- 4 tomates, coupées en deux
- 10 g d'huile
- 1 branche de thym frais, effeuillées
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1889.2 kJ / 451.5 kcal
- 蛋白質
- 81.1 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 8795.7 mg
替代食譜
Moussaka grecque
1h 20min
Tajine de calamar aux poivrons
45min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35min
Jambalaya de poulet
40min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25min
Cari légumes au massalé
40min
Dauphinois de poisson aux herbes
1h 20min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min