裝置與配件
Mijoté de veau au miel de lavande
準備 10 分
總時間 1小時 45 分
4 portions
食材
-
800 g d'épaule de veau en cubes de 3 cm
-
1 c. à soupe de cumin en poudre
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe vinaigre de cidre
-
500 g d'eau
-
50 g de miel de lavande
-
1 branche de thym frais
-
600 g de carottes en rondelles
-
1 c. à café de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
3 brins de persil frais ciselé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
878.8 mg
蛋白質
40.9 g
卡路里
1738.2 kJ /
415.4 kcal
脂肪
15.1 g
纖維
5.4 g
飽和脂肪
4.8 g
碳水化合物
29.1 g
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