難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g di dentice, eviscerato e squamato
- 6 rametti di timo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cipolla bianca a fette
- 2 limoni, preferibilmente biologici a fettine
- 2 arance, preferibilmente biologiche a fettine
- 2 pizzico di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato + q.b.
- 500 g di acqua
- ½ limone, preferibilmente biologico
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2150.2 kJ / 513.9 kcal
- 蛋白質
- 52.4 g
- 碳水化合物
- 14.4 g
- 脂肪
- 29.1 g
- 飽和脂肪
- 7.9 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 150 mg
替代食譜
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 分
Orata al sale
40 分
Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti
50 分
Spigole all'acqua pazza
30 分
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
50 分
Turbanti di spigola e arancio
1小時
Tagine di rana pescatrice
1h 5min
Calamari alla napoletana
40 分
Moscardini al limone
30 分
Triglie con marinata di capperi e olive
1小時
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Filetti di orata con crema di peperoni
1h 40min