
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 lime preferibilmente biologico, la scorza a pezzi piccoli (senza la parte bianca) e il succo
- 200 g di filetti di pesce spada a tocchetti (2 cm)
- 200 g di filetti di merluzzo a tocchetti (2 cm)
- 12 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
-
1
dado per brodo vegetale
或 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa - 350 g di pasta secca tipo conchiglie
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 583 kcal / 2439 kJ
- 蛋白質
- 40.3 g
- 脂肪
- 20.4 g
- 碳水化合物
- 63.6 g
- 纖維
- 2.6 g
替代食譜
Farfalle risottate asparagi e pomodorini
40 分
Farfalle risottate con tacchino al profumo di rose e limone
40 分
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
50 分
Caserecce risottate asparagi e ricotta
35 分
Sedanini risottati alla carbonara (1 porzione)
30 分
Farfalle asparagi, pancetta e zafferano
35 分
Pasta di riso primavera risottata (senza glutine)
45 分
Penne al sugo di calamari
40 分
Penne risottate aglio, olio e pomodori secchi
45 分
Farfalle risottate con vongole e pomodorini
30 分
Sedanini di kamut risottati speck e porri
35 分
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
40 分