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Conchiglie risottate al ragù di mare e lime
準備 15 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza a pezzi piccoli (senza la parte bianca) e il succo
-
200 g di filetti di pesce spada a tocchetti (2 cm)
-
200 g di filetti di merluzzo a tocchetti (2 cm)
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12 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
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60 g olio extravergine di oliva
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10 pomodori ciliegino a metà
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600 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale
-
350 g di pasta secca tipo conchiglie
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
40.3 g
卡路里
2439 kJ /
583 kcal
脂肪
20.4 g
纖維
2.6 g
碳水化合物
63.6 g
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