
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Insalata verde
- 180 g di acqua
- 300 g di insalata verde (iceberg, lollo, lattuga, ecc)
Involtini
- 5 - 6 foglie di limone preferibilmente biologiche
- 60 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 70 g di formaggio fresco spalmabile
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di fettine di vitello sottili
- 10 g di olio extravergine di oliva +q.b. per irrorare
- 100 g di prosciutto crudo a fette
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 364 kcal / 1523 kJ
- 蛋白質
- 32.6 g
- 脂肪
- 24.7 g
- 碳水化合物
- 2.9 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Involtini con funghi e castagne
45 分
Involtini di vitello
35 分
Polpette in salsa di zucca con funghi
55 分
Petto di pollo con crema di zucchine
40 分
Pacchettini di pollo con patate e verdure
54 分
Polpette di vitello in salsa di pistacchi
40 分
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine
50 分
Tortina monoporzione cioccolato e fragole
50 分
Involtini di carne al Varoma
40 分
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 分
Petto di pollo e zucchine
50 分
Straccetti di pollo con erbe e pinoli
25 分