難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
- 20 g di olio extravergine di oliva .+ q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
- 250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
- 30 g di vino bianco
- 400 g di pomodori pelati sgocciolati
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 1 foglia di alloro fresca, lavata
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1109 kJ / 265 kcal
- 蛋白質
- 31.5 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1h
Polpette classiche
1h
Wurstel e patate speziate
1h 5min
Porkolt
1h 10min
Pacchettini di pollo con patate e verdure
54 分
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30min
Pollo ai peperoni
1h 5min
Polpettone classico
1h 15min
Petto di pollo e zucchine
50min
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1h 15min
Spezzatino di manzo con verdure speziate
55min
Spezzatino di maiale e salsiccia
1h