難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
- 20 g di olio extravergine di oliva .+ q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
- 250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
- 30 g di vino bianco
- 400 g di pomodori pelati sgocciolati
- 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
- 1 foglia di alloro fresca lavata
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 265 kcal / 1109 kJ
- 蛋白質
- 31.5 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 碳水化合物
- 8.4 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Pollo ai peperoni
1小時 5 分
Rollè di tacchino con macco di piselli alla menta
35 分
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
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Insalata di pollo in vasetto con verdure
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Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio
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Pacchettini di pollo con patate e verdure
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Maiale alla Colombo
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Pollo con salsa ai peperoni
55 分
Pollo alla romana
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Polpette con patate al forno piccanti
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Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1小時
Polpette di manzo e salsiccia
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