Penne di farro con pesce spada
TM6 TM5 TM31

Penne di farro con pesce spada
3.9 (9 評分 )
免費註冊

食材

  • 2 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 80 g di carota, pelata e a rondelle (0.5 cm)
  • 80 g di gambo di sedano a fettine
  • 10 g di sale integrale
  • 600 g di acqua
  • 320 g di trancio di pesce spada a cubetti (1-2 cm)
  • 320 g di pasta tipo penne di farro
  • 1 pizzico di pepe macinato
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1791 kJ / 428 kcal
蛋白質
24.5 g
碳水化合物
47.6 g
脂肪
15.5 g
纖維
3.4 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Tagliolini al sugo di spada

Tagliolini al sugo di spada

(69)

30 分

Conchiglie risottate al ragù di mare e lime

Conchiglie risottate al ragù di mare e lime

(8)

40 分

Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche

Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche

(30)

35 分

Tagliolini con pesce spada alla mediterranea

Tagliolini con pesce spada alla mediterranea

(121)

20min

Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)

Spaghetti alla chitarra con calamari e salsa di olive (senza glutine)

(47)

35 分

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

(10)

1小時

Fusilli alle cozze piccanti

Fusilli alle cozze piccanti

(3)

55 分

Fusilli risottati alle seppie

Fusilli risottati alle seppie

(39)

40 分

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

(37)

35 分

Risotto integrale ai profumi mediterranei

Risotto integrale ai profumi mediterranei

(59)

45 分

Penne al sugo di calamari

Penne al sugo di calamari

(65)

40 分

Farfalle al salmone e pinoli

Farfalle al salmone e pinoli

(70)

20min